Streckenbeschrieb

10 KM

Der 10km Lauf startet ebenfalls direkt beim kybunpark im Westen der Stadt St. Gallen. Via Gübsensee führt die Laufstrecke nach dem Passieren der SBB-Eisenbahnbrücke direkt ins Sittertobel. Dem Flusslauf entlang führt der Weg zum Open Air Gelände. Via Gründenmoos führt die Laufstrecke auf direktem Weg zurück zum kybunpark. Das Ziel befindet sich im Fussballstadion kybunpark.
  

Streckenverpflegung

Verpflegungsposten 10 km

  • Gübsensee (3 km)
  • OpenAir-Gelände (6 km)

» Karte

Bei allen Verpflegungsposten stehen auch Toiletten zur Verfügung.
  

Angebot Verpflegungsposten

  • Shorley
  • Wasser
  • Isotonisches Getränk
  • Riegel
  • Power Gel
  • Bananen

 

Verpflegungsstrassen

Die Verpflegungsstrassen sind folgendermassen organisiert:

  • 1. Position: Wasser
  • 2. Position: Isotonisches Getränk
  • 3. Position: Shorley
  • 4. Position: Bananen, Gel (Sponser Liquid Energy Plus), Getreideriegel

Strecke 10 km

Streckenflug 10-km-Lauf

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Luftbild 10-km-Lauf

Luftbild10 km

 

Höhenprofil

Höhenprofil 10-km-Lauf

GPX- und TCX-Daten zum Download:

› Download .gpx-Daten 10-km-Lauf

› Download .tcx-Daten 10-km-Lauf