Verpflegungsposten 6 km
(Karte mit den eingezeichneten Posten ist weiter unten ersichtlich)
| 0 km | Startbereich * |
| 3 km | Gübsensee |
Verpflegungsposten 10 km
(Karte mit den eingezeichneten Posten ist weiter unten ersichtlich)
| 0 km | Startbereich * |
| 3 km | Gübsensee |
| 8 km | Rüdlen |
Verpflegungsposten Halbmarathon
(Karte mit den eingezeichneten Posten ist weiter unten ersichtlich)
| 0 km | Startbereich * |
| 3 km | Gübsensee |
| 7 km | Güterbahnhof |
| 9 km | Gallusplatz |
| 11 km | Kreuzbleiche |
| 15 km | Spisegg |
| 19 km | Abtwil |
Verpflegungsstrassen
Die Verpflegungsstrassen sind folgendermassen organisiert:
- Position: Wasser
- Position: Isostar Hydrate & Perform
- Position: Shorley
- Position: Bananen, Äpfel, isostar Multifruit Riegel, Getreideriegel
* Im Startbereich werden nur Wasser und Isostar angeboten
Verpflegung mit:
Verpflegungsposten Halbmarathon
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Verpflegungsposten 10-km-Lauf
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Verpflegungsposten 6-km-Lauf
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